Livre
DĂ©veloppement personnel

Test et avis - David Goggins - Can't hurt me - Ce livre te rendra plus fort (il t'aura presque tué)

David Goggins - Can't hurt me

Note de la rédaction :

9.50
10
  • ✔ POINTS FORTS
  • Inspirant & motivant
  • HonnĂȘtetĂ© brutale!
  • Un vrai vĂ©cu
  • ✘ POINTS FAIBLES
  • Peut ĂȘtre lourd Ă  lire, parfois vulgaire
Acheter sur Amazon

 

TEST FRONTAL

David Goggins - Can't Hurt Me - "Ne Peut Pas Me Blesser" - date de 1Ăšre parution : 2018 - 364 pages - ⚠ Livre en anglais

 

Résumé - Sommaire - Phrases Clés :

Il faut tout d'abord préciser que cet ouvrage n'existe, pour l'instant, qu'en anglais (bien américain) & espagnol.
Je ne doute cependant pas que les vrais déterminés qui nous lisent maßtrisent la langue de Shakespeare, avec l'accent de l'oncle Sam.
Les liens présents dans l'article renverront vers une version française si disponible, à défaut, sur l'anglaise.

Le pouvoir de l'esprit sur le corps

David Goggins, ancien Navy Seal et ultra-marathonien, prĂŽne le pouvoir de l'esprit sur le corps. Il dĂ©fend l'idĂ©e que notre corps peut accomplir bien plus que ce que notre esprit nous permet d'imaginer. Il encourage ses lecteurs Ă  repousser leurs limites physiques et mentales pour devenir la meilleure version d'eux-mĂȘmes.

La force de la discipline

La discipline est la clé pour réussir, selon Goggins. Elle vous permettra de réaliser des choses que vous n'auriez jamais crues possibles auparavant.

Il explique comment il a réussi à passer de 300 livres (136kg) à un corps d'athlÚte grùce à une discipline stricte.

La résilience face à l'adversité

Goggins a surmonté de nombreux obstacles dans sa vie, notamment l'abus physique et verbal de son pÚre, l'obésité et le racisme. Il encourage ses lecteurs à utiliser leur douleur et leur adversité pour les motiver à réussir plutÎt que de se laisser abattre.

La persévérance dans l'effort

Goggins affirme que pour rĂ©ussir, il faut persĂ©vĂ©rer dans l'effort, mĂȘme lorsque cela semble insurmontable. Il partage ses expĂ©riences en tant qu'ultra-marathonien pour illustrer comment il a pu dĂ©passer ses limites physiques et mentales grĂące Ă  sa persĂ©vĂ©rance.

Le dépassement de soi

Le livre de Goggins est un plaidoyer pour le dépassement de soi. Il encourage les lecteurs à sortir de leur zone de confort et à se confronter à des défis difficiles pour atteindre leur potentiel maximal. Il soutient que c'est en affrontant l'adversité que l'on peut réellement grandir en tant qu'individu.

TEST TRANSVERSAL

Qui est David Goggins?

David Goggins est un ancien Navy Seal et ultra-marathonien américain. Né en 1975 à Buffalo, New York, il a connu une enfance difficile, marquée par l'abus physique et verbal de son pÚre, l'obésité et le racisme. Il s'est engagé dans l'armée pour échapper à sa vie douloureuse et a rejoint les Navy Seals en 2001. Depuis sa retraite de l'armée, Goggins s'est tourné vers la course à pied et est devenu l'un des meilleurs ultra-marathoniens du monde.

TEST LATÉRAL

Que pense-t-on de David Goggins?

 

Avis sur le livre (Amazon) :

Voir les avis

David Goggins est souvent loué pour sa détermination et sa persévérance.
Il est considéré comme un exemple de force de volonté et de courage, ayant surmonté des épreuves physiques et mentales incroyables pour atteindre ses objectifs.

Son livre, "Can't Hurt Me" → "Ne Peut Pas Me Blesser", est une vĂ©ritable inspiration pour ceux qui cherchent Ă  relever des dĂ©fis apparemment insurmontables.
Goggins est connu pour ses discours motivants et ses conseils sur la façon de dépasser ses limites.

Certaines personnes peuvent trouver son approche extrĂȘme et exigeante, ce qui peut ne convenir Ă  tout le monde.
Cela dit, si vous cherchez Ă  vous pousser au-delĂ  de vos limites et Ă  atteindre des objectifs ambitieux, David Goggins est certainement une personne Ă  suivre et Ă  Ă©tudier.

Avis sur l'auteur en général (2 livres) :

★ Voir ★

TEST COLLATERAL

Conclusion

David Goggins est une figure emblématique du monde du développement personnel & de l'endurance.
Dans son livre "Can't Hurt Me", il raconte son parcours incroyable, de son enfance difficile Ă  son passage en tant que Navy SEAL, jusqu'Ă  devenir l'un des athlĂštes les plus accomplis de la planĂšte.
Avec une force mentale et une détermination hors du commun, il montre que nous sommes capables de surmonter toutes les difficultés et de réaliser des choses incroyables si nous nous engageons à le faire. Goggins aborde également des thÚmes tels que la persévérance, la discipline, la résilience et l'importance de sortir de sa zone de confort.
Son histoire inspirante et ses enseignements pratiques font de ce livre une lecture incontournable pour ceux qui cherchent à améliorer leur vie et à atteindre leur plein potentiel.
Une lecture captivante qui aide Ă  trouver la force & le courage d'aller au-delĂ  de nos limites et de rĂ©aliser nos rĂȘves les plus fous.
Si vous ĂȘtes prĂȘts Ă  relever le dĂ©fi, ce livre est fait pour vous.

Acheter sur Amazon